Il boldo era solito perdere peso. Dieta povera di fibre e grassi.

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Fortunatamente, il corpo umano è ben attrezzato per eliminare le tossine e non richiede il boldo era solito perdere peso speciali o supplementi costosi per riuscirci. Anziché seguire una specifica dieta detox per qualche giorno, le persone dovrebbero concentrarsi nel consumare ogni giorno una dieta ricca di frutta e verdure, crude e cotte.

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